桃仁其实就是桃核里面的籽，桃仁可以制作成食品，其实桃仁也是属于一种中药材，它可以帮助我们活血祛瘀和润肠通便，对于很多疾病都有着很好的治疗效果，我们在生活中可以利用桃仁来进行食疗，让它发挥自己特有的功效，那么桃仁功效与作用有哪些呢？

桃仁的功效与作用

1.桃仁含苦杏仁苷、24－亚甲基环木菠萝烷醇、野樱苷、β－谷甾醇和菜油甾醇及它们的葡萄糖苷等，还含绿原酸、3－咖啡酰奎宁酸、苦杏仁酶、挥发油及脂肪油;

2.煎剂有抗炎作用，所含脂肪油有润肠缓下作用，提取物有扩张血管作用。醇提取物有抑制血液凝固作用;

3.桃仁还可抗过敏、镇咳、镇痛，有促进初产妇子宫收缩、止血等功效;

4.桃青海很好的看羊角风的医院仁性甘平、陕西羊角风哪家医院能治好味苦，入肺、肝、大肠经；有破血行瘀，润燥滑肠的功效；治经闭、痛经、癓瘕痞块，跌打佳木斯市看癫痫病很专业医院损伤、肠燥便秘等症。

如何挑选桃仁

以饱满、种仁白、完整为佳。

桃仁的制作技巧

桃仁含有苦杏仁素，毒性较强，不可直接食用，多量可致死。处理方法如下：开水浸泡20--30分钟，去皮，清水浸泡30小时以上，中间要多次换水，至无粘液浸出时，入开水锅内煮开10分钟。

以上就是关于桃仁功效与作用有哪些的一个介绍，很多人在患上疾病的时候喜欢用西医来进行治疗，因为西医的见效快，但是治标不治本，效果也只是暂时的，所以我们应该多齐齐哈尔市有治儿童癫痫病的医院吗了解一些生活中的食疗方法，多掌握一些食物的功效，以便帮助我们调理身体。