薏米小米粥的做法一:
材料:薏仁0.5杯,小米0.5杯,大红枣10个
做法:
1.薏仁洗凈泡在涼水中過夜。早上薏仁帶水都放入煲中,鍋開后煲2到3個小時。
2.然后放小米和红枣再煲1个小时或更长。煲癫痫的治疗方法汤中间水如果少了就适量加一些。
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做法二
原料:羊肉500克,薏米150克,葱头50克,萝卜150克,胡萝卜150克,豌 豆60克,芹菜50克。
调料:大蒜25克,精盐、胡椒粉适量
烹成都哪家医院治疗癫痫饪方法:将薏米洗净后浸泡4小时;把羊肉、葱头、萝卜、大蒜、芹菜、胡萝卜洗净;备用。将羊肉、薏米、葱米、萝卜、大蒜、芹菜、胡萝卜、适量水放在一起煮至羊肉熟透,边煮边除去浮沫杂物,再捞出大蒜、芹菜不用,取出羊肉、萝卜、胡萝卜切成小丁,放回锅内,加盐濮阳癫痫医院、胡椒粉、豌豆调好口味煮沸即可。
特点:鲜美可口乌鲁木齐癫痫病专业医院,别有风味。
煲汤高招:薏米粥治脚气祛风湿
功效:祛农机配件批发风湿,清水肿,治脚气水肿,风湿关节痹痛
材料:薏米(一两半),粳米(一两),水(适量)
做法:将所有材料洗净放进煲内,水滚转慢火煲至薏米腍身,加盐即可
这几种都是薏米小米粥的做法,制作薏米小米粥的郑州军海脑科医院位置时候,可以选择其中一种制作方式,不过在对薏米小米粥制作数量上,一定要注意要适量进行,这样粥现吃现做很佳,使得吃的时候身体能够很好吸收营成都癫痫医院养成分,同时对身体也不会有损害。