桑葚是有一定的副作在生活中食用桑葚这种水果的时候，应该要注意一下桑葚这种水果的营养价值。对于桑葚这种水果，小孩子是不宜多吃的，容易引起溶血性肠炎的。

*一、桑椹中含有过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎，因此小孩不宜多吃桑椹。

第二、桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物--鞣酸，会影响人体对铁、网页游戏钙、锌等物质的吸收，且性质偏寒，故脾胃虚寒、大便稀溏者不宜食用。

第三、桑葚含淀粉多，即糖量高，糖尿病人不宜食用海口治疗癫痫哪家医院很好含有糖分的食物，所以应忌食桑葚。

第四、桑椹有黑白两品种，新鲜的紫色桑椹是很好的补品，未成熟的不能吃。

桑果有叫桑椹，为桑科落叶乔木桑树上结的一种聚合果，又叫桑果。嫩时色青，味酸;成熟时色紫红，质油润，味甜汁多，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫黑、糖分足者为佳。每年4月-6河南军海脑科医院癫痫病医生月果实成熟，可直接采食，也可晒干或略蒸后晒干食用。

現代研究證實，桑椹果實中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡蘿卜自然奇观素、維生素、氨基酸及礦物質鈣、磷、鐵、銅、鋅等。桑椹既可入食，又可入藥，中醫認為桑椹味甘酸，性微寒，成都很好的癲癇病醫院具有補肝益腎、養血生津、潤腸通便的功效，還能增進胃腸蠕動，促進消化。還可以用桑椹做成果汁和釀酒，不但口感好，營養豐富成都治療癲癇的醫院，而且保健作用明顯，符合現代人對健康型飲料、健康型酒的要求。

如果你们在生活中是比较喜欢吃桑葚这种水果的，我们建议大家看了这篇文章后可以对桑葚这种水果引起重视。桑葚这种水果的副作用是比较多的，希望高血压患者和糖尿病患者在生活中应该要尽量少吃一些，这些对于你们的身体温州短文学网才不会造成伤害。