粥是被誉为天下*一养生之物，我们追求养海北藏族自治州海晏县哪家医院母猪疯科看到好生肯定要多喝粥才行，粥有非常多种做法，我们可以根据自己的需求做出不用的养生粥来，枸杞有清肝明目的功效，枸杞是非常养生的，我们可以采用枸杞搭配瑶柱来做成一道枸杞瑶柱双米粥来，枸杞瑶柱双米粥看起来简单，但是营养癫痫病的手术费用要多少价值非常高。

枸杞瑶柱双米粥制作是非常简单的，使用的食材也只需要用到大米，小米以及瑶柱和枸杞，当然我们还可以加入祛湿效果不错的薏仁，一起看看枸杞瑶柱双米粥的做法。

主料

大米50g

小米10g

薏仁10g

上等瑶柱5g

枸杞桂圆红枣少许

配料

自炼猪油4g

盐2g

姜丝少许

清高汤500ml

做法

1大米、小米、张家口市很好的小儿羊角风医院薏仁泡水1小时，枸杞温水泡发待用

2 瑶柱温水泡发后，加少许米酒，入蒸锅蒸20分钟

3 坐锅起油，下姜丝煸香

4 下高汤，大火煮沸

5 下桂圆、红枣、薏仁，大火煮沸，煮5分钟

6 下大米，搅拌煮沸，转中小火煮10分钟

7 下瑶柱，搅拌煮10分钟

8 下小米、枸杞，搅拌煮30分钟至粥汁浓郁，粥油出，下盐调味，搅拌均匀，适时出锅即可

上文我们介绍了粥是天下*一养生之物，我们可焦作市有关癫痫病的好医院以根据自己的口味和需求做出不同的粥来，上文介绍了一道非常养生的粥——枸杞瑶柱双米粥，我们详细介绍了枸杞瑶柱双米粥的做法，希望大家看后懂得自己制作出枸杞瑶柱双米粥来。