做法

1、小心的洗净口磨

2、把口磨的茎(或者叫做跟)，从口磨上掰下来，尽量保证口磨帽子的完整，实在不行，只要不开裂就行四川癫痫病医院哪家好。

3、洋葱、口磨茎剁碎，放入容器中，倒入盐、橄榄油和黑胡椒，搅拌均匀，腌制10文山治疗癫痫的医院分钟左右。

4、烤盘抹油(色拉油或者橄榄油都行)，把口磨帽子头向下放在盘子上，把3的馅料均匀的堆放在小帽子里。

5、没有预热烤箱，直接放入烤箱，设定在220度，共加热10分钟。

营养价值

1、富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品，喝下口蘑汤数小时孩子是怎么会患上癫痫病的后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加，并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显著增强，它能够防止过氧化物损害机体，降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加，调节甲状腺的工作，提河北治疗癫痫医保医院高免疫力;

2、口蘑中含有多种贵阳癫痫病正规医院抗病毒成分，这些成分对辅助治疗由病毒引起的疾病有很好效果;

3、口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维，具有防止便秘，促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇成都癫痫专业医院含量的作用，而且它又属于低热量食品，可以防止发胖。

很多食物自己动手完成这些食物，癫痫检查费用那么就可以给自己带来比较多的美味享受，而且这些食物中含有的营养元素，对我们的身体健康也是比较呼和浩特治疗癫痫病哪家医院很好有利的。而黑胡椒烤口蘑，除了能够帮助我们调理血压，以及甲状腺功能。还能够成为女性美容减肥的很佳选择食物。