体能训练让陈意涵自觉是神力女超人,到处比腕力。
电影《痞子英雄首部曲:全面开战》即将开拍,全体演员都得参加严酷体能训练,陈意涵说:“出门时,曾想若是在路上被车撞,就能请假休息了!”她与赵又廷等人同室操练,笑称:“身旁全是男生的喘息和呻吟声。”指定飞踢耍帅练出小老鼠她之前在《痞子》演黑道“三联帮”老大千金,电影版中打戏倍增,还骑重型机车载人狂飙,“我跟导演指定,一定要有踩墙飞踢、扫腿爆头的帅气场面。”不过,犀利的武打得付出代价,导演蔡岳勋说:“每个演员都要成为格斗战士。”特训每周7天、每天4小时,陈意涵手臂练出“小老鼠”,腹肌也隐然成形。
陈意涵说,*一天上搏击和重量训练课,每人都干劲满满,教练鼓励大家:&ldqu临夏治疗猪婆疯哪家专业
o;只要让肌肉习惯运动强度,就不会酸。”她大叫:“痛到很超过,乳酸只会累积愈来愈多,到了第3天已经笑不出来,大生教练的气!”上周背部拉伤不能动,她挺肚走路像孕妇,和Angelababy间对话只有“妳还好吧”、“我超痛”!赵又廷拉单杠背肌蝴蝶形娘子军被练成女金刚,赵又廷等人也练出精壮肌癫痫病心理护理
肉,他说食欲和运动量成正比,癫痫病会遗传吗
每天狂流汗、狂吃,陈意涵作证:“前几天拉单杠,他背肌已经是蝴蝶形状,每个男生背肌都有只神秘的动物。”她很近学了擒拿术,每多学一招,就希望能遇到色狼来场“实地演练”。