六大计划 提升私处敏感度

女人保湿计划不单单是指脸，私处也是一样，如果干涩已经出现，那就要慎重对待，加强保湿的脚步，若还没有出现干涩，适度保湿也能让夫妻生活更加和谐完美。一、这样做提高女性私处敏感度女性私处健康与否，直接关系到整个家庭的幸福，而私处松弛，干涩，这些又是女性难以启齿的痛，到底有没有什么方法能帮女人恢复私处紧致，摆脱阴道干涩，提高女人私处在性爱过程中的敏感度？1、做缩阴运动收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。2、修剪体毛体毛会影响私处的敏感度，很好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了V区健康，你可以让另一半来为你整理花园。而且，男性每天早上都要使用剃须刀，他们的“园艺”技术比女性强多了。3、让“她”呼吸新鲜空气百分百的纯棉内裤是V区很贴心的保护。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物，它们都会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，引发阴道炎。4、保持清洁每天用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能，因此千万不要自己冲洗阴道，这样会破坏内部的酸碱平衡，也不会破坏私处的敏感度，注意动作要轻柔。5、使用避孕套套子不仅仅是“避孕”用的，它还能隔离精液中的细菌，来自异性皮肤的疾病，比如疱疹和乳头状瘤病毒。6、彻底滋润干涩状态下的进入会造成阴道的损伤，即使疼痛十分轻微，也不能忽略细菌感染的可能性。二、远离干涩，女性私处保湿五大秘诀一些女性盲目追求“干净”，对阴道进行反复多次的冲洗，长期如此致阴道无法存留应当存在的有益分泌物，导致阴道出现干涩的现象，那么怎样才能为私处保湿呢？出现干涩现象的原因又是什么，应该如何应对，医生来为您解答。1、生理因素女性阴道干涩和年龄有着很大关系，接近更年期以及更年期后的女性，雌激素水平降低，阴道壁趋于平滑，分泌物减少，这种干涩属于自然的生理情况。解决方法：更年期女性会因为绝经后体内激吴忠利通区很*的癫痫医院在哪里素水平下降而引起干燥，。如果雌激素缺乏，可以在医生指导下适量补充雌激素。2、心理因素工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。解决方法：学会释放压力。减轻压力银川洛灵武市治疗癫痫哪里的医院好就是“保湿”，女性应学会释放压力、学会心理调节。严重者，可找心理医生咨询。3、妇科炎症妇科炎症如感冒一般，当女性朋友忽略和生活习惯中不够重视时，炎症就及时拜访了，很常见的就是阴道炎。如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。这个时候，夫妻生活对女性来说，自然少了几分兴趣和吸引。解决方法：有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。4、饮食不均衡除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血，甚至溃破秦皇岛市很好的治疗女性羊癫疯医院。解决方法：如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。5、过度清洁一些女性盲目追求“干净”，对阴道进行反复多次的冲洗，长期如此致阴道无法存留应当存在的有益分泌物，导致阴道出现干涩，从而影响了性感受。解决方法：平时用清水清洗外阴就足够了，但一定要避免做阴道冲洗。三、私处保湿除了平时多注意以上的方法，还应该注意如下情况：1、补充维生素B2如果是因为缺乏维生素B2而导致的干燥问题，可以多吃五谷杂粮和带皮的水果来补充，因为维生素B2大多存在于植物的果皮或壳里2、调节生活节奏适当调整一下自己的生活状态和生活节奏吧，不要让生活压得你喘不过气。3、戒掉它们香烟、酒精、整夜PARTY，统统都把它们放进垃圾筒吧！4、保持新鲜感有时候女人的不湿润是因为对那个男人，那个身体已经失去了新鲜感，试着改变你们的方式吧，让每一次都充满了新鲜的味道。 /*6:5 创建于 2017/10/24*/ var cpro_id = "u3119674";本站选取的不少文章素材均来源于互联网，所载内容仅供参考！如有文章无意中侵犯您的权益，请联系我们予以更正。相关合作请发信至web@。window._bd_share_config={"common":{"bdSnsKey":{},"bdText":"","bdMini":"2","bdMiniList":false,"bdPic":"","bdStyle":"2","bdSize":"24"},"share":{}};with(document)0[(getElementsByTagName('head')[0]||body).appendChild(createElement('script')).src=''+~(-new Date()/36e5)]; 相关推荐警惕很毁健康的12个坏姿势八种情况下慎喝豆浆盘点白领饮食抗疲劳六大原则7件事容易扼杀孩子的想象力10个角落 让男人放松心情职场中很幼稚的十大心理婚恋心理：亲情决定了爱情？自述：八大法让婚姻幸福圆满情场高手分享成功追女友秘籍人际交往中必知的六大说话禁习水县哪个医院能够治好癫痫忌