孕妇在怀孕期间需要禁忌的比较多，喝的水也需要有一定的讲究，一定要限制自己禁止喝饮料，以免饮料中的一些有害成份吸收入胎儿体内，造成胎儿的一些发育问题。普通茶已经不太适合于孕妇食用了，那么，孕妇花茶都有哪些呢?喝哪些花茶对孕妇和胎儿的影响比较小呢?下面为大家进行一下详细的介绍：
花草茶
1覆盆子叶
它含有丰富的铁，有助于减少怀孕期间的恶心症状。此外它可以刺激子宫，对顺产很有帮助。它可以调整子宫
肌肉的松紧，软化宫颈口。产后喝有利于子宫恢复和母乳的分泌。
生姜根和薄荷的叶子
两者都有助于缓解恶心、晨吐和肠胃气胀。
香蜂叶
它可以使孕妇平静下来，缓解孕妇的焦虑、失眠和易怒等症状。
蒲公英的根和西安癫痫病医院哪家好叶
它有助于缓解轻度水肿和滋养肝脏，并含有非常丰富的维生素A、铁和钙，有利于保养身体。
洋甘菊
洋甘菊富含钙和镁等微量元素，它们都是怀孕期间减少失眠和关节炎症的重要矿物质成分。
菊花茶：
1、孕妇喝菊花茶清热去火
由于孕妇激素的变化，孕妇特别容易上火，还容易大便不畅。黄色的野菊花味道虽然较苦，但是清热解毒的能
力比较强，还能散风热，治疗孕期的口腔溃疡。孕妇拿黄色的野菊花茶泡水喝，能败火清热。如果一些火气大的孕
妇问及孕妇适合喝菊花茶吗，那答案是可以的，容易上火的孕妇，不妨尝试。
2、孕妇喝菊花茶提神醒脑
孕期，受到胎儿生长发育的影响，孕陕西治癫痫到哪个医院妇容易睡不好，思想不好，造成精神状态不好。菊花中含有独特的香气，
且浓郁，能帮助孕妇提神醒脑，松弛神经，缓解孕期头痛等症状。所以，如果说到孕妇适合喝菊花茶吗，容易精神
疲惫不堪的孕妇也不妨尝试。
3、孕妇喝菊花茶养肝明目
孕妇适合喝菊花茶吗?容儿童癫痫病医院易视觉疲劳的孕妇可以喝点白菊花茶。白菊花味道甘甜，含有丰富的维生素A,能帮助
孕妇缓解眼睛劳累，眼睛干涩等症状，增强视力。此外，孕妇喝白菊花茶还能养肝，孕妇肝脏好，排毒功能就好，
这对胎儿和孕妇的身体都挺好。
以上是一些常见的孕妇花茶，孕妇服用天然的无毒副作用的花茶对胎儿的影响甚小，可以放心地饮用。虽然选保定市治癫痫病医院有哪些择好适合自己的花茶可以帮助自己更好的睡眠，但是在怀孕期间，孕妇还应该注意保持适宜的轻柔运动，保证自己营养摄入不可过多，心情一定要保持舒畅，常常听听胎教音乐更有助于胎儿的健康发育。
