,如今我们的办公通常是与电脑无法分开的，而电脑的辐射则是皮肤健康的大敌，它会让女人的肌肤越来越暗黄、干燥，加速了女人的衰老，怎么保湿才能留住女人水润的肌肤呢?下面小编就给大家介绍一下冬季补水妙招，在办公室的你学会了吗?

办公室女性正确补水保湿指南

一般办公室的空调会是肌肤表面的深层水分迅速抽干，再加上电脑带来的辐射，被污染的空气都会使肌肤变得粗糙，而室外室内巨大的温差也会让皮肤变得敏感和脆弱。所以，办公室MM更应该注重补水保湿。

冬季补水妙招,在办公室的你学会了吗

正确卸妆和洗脸步骤：

有些MM总会认为在洗脸的过程中不仅会洗掉脏东西，还会洗掉水分，其实这只是一种误区，正确的洗脸方式不仅可以彻底溶解、卸掉脏物，而且还能舒缓肌肤，调节肌肤缺水状况。

首先，卸妆要彻底。

1、滴几滴爽肤水在化妆棉面上

2、用无名指按住化妆棉，轻轻按毛孔的逆方向擦拭，避开眼唇部位。

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3、别忘了颈部，要向上提。

1、将头发束到脑后，以便于洁面。

2、用洗手液将手洗净。

3、手捧温水泼脸。

4、将洁面用品挤到手心，在脸上轻轻涂匀，然后用指尖作环状轻轻按摩面部皮肤。要从内向外，由下向上，做很好选用无名指(千万不要忘了脸部发际线和颈部)。然后，用温水洗去洁面品(水温控制在40摄氏度左右)。,,

5、用一只棉垫轻拭，擦去颈部和宁夏癫痫病能治疗吗面部遗漏的部位。

注意：洗脸过程不要超过30秒，时间过长就会吸走水分。

正确补水保湿步骤：

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1.爽肤水保湿

洁面后肌肤的毛孔会微微张开，这也是很好的补水时机哦。水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层，让肌肤有立竿见影的补水效果。所以MM们洗脸后一定不要忘了拍上爽肤水给肌肤补水咯!

2.保湿精华

保湿精华是30岁女人每天都不可缺的步骤，每晚洁面、擦爽肤水之后要记得用保湿精华，它能为肌肤长效保湿，锁住肌肤表面水分，防止水分流失宁夏癫痫病能治疗吗。

3.睡前用晚霜

日霜和晚霜不能混合用，晚霜对皮肤而言是非常重要的，因为晚上是皮肤成长的时候，用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢。

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加分秘籍：

要想让保湿效果更升级，还可以将化妆棉撕开，浸满化妆水，敷在很易干燥的两颊和额头，短短5分钟，你就看到和往常不一样大的补水效果哦。

即使你使用了非常昂贵的化妆水小儿癫痫小发作的症状，只能充分的补水，但是要深度的保湿，你还需要保湿乳液、面霜来帮助你锁住水分。只有这样才能保持肌肤内部水油的平衡，肌肤才会告别干燥或油腻，真真正正的变的水嫩。

身体喝水：

一般及时地喝水是给皮肤补足水分的很简单的办法。当体内缺水时，不会马上感到口渴，身体会先向外围器官借水，很主要的就是皮肤小儿癫痫小发作的症状。当皮肤中无水可借时，你才会感到口渴。所以，当你感到口渴时，皮肤早已经大旱了。所以一定要保证每天的喝水量哦，至少1L哦。