为穿高跟鞋切脚趾 穿高跟鞋的注意事项

养生之道网导读：近日为穿高跟鞋切脚趾的新闻引起了网友的广泛关注，纷纷送上自己的祝福。为穿高跟鞋切脚趾是怎么回事？很多女生都喜欢穿高跟鞋，那穿高跟鞋要注意什么呢？下面小编来为您介绍吧。

为穿高跟鞋切脚趾

每个女人都有这样一个“公主梦”：穿上漂亮的“水晶鞋”去跟她的“王子”约会。而很痛苦的事情莫过于，“水晶鞋”有了，脚却穿不进，难道要就此放弃？古人云“削足适履”，杭州一位37岁的女子真的这么干了。

阿娟(化名)是一家小型餐饮店的老板娘，中等身材，穿着在同龄人中还算时髦，但令身边人很不解的是，她的脚上整天穿的都是宽口的平底鞋，与身上的漂亮衣服极为不搭。尤其是进入炎热的夏天，身边的女性都穿上了精美的凉鞋或是拖鞋，她却依然把脚包得严严实实。

她是有苦衷的，因为她的双脚天生就有六趾。

“我长到现在37岁了，没有在外人面前露过脚，就连自己的两个孩子也没见过我光脚。”说着，她下意识地把两只脚叠在一起。

每次小姐妹邀约一起逛街，她内心是抗拒的，但又不能驳了人家的面子，只好勉强陪着。看着人家兴奋地试穿着一双双漂亮的高跟鞋时，她的心里可不是滋味了。

“她们经常会批评我脚上的鞋子不好看，推荐那种尖头的高跟鞋让我试，我每次都只能苦笑着说不喜欢。”阿娟说，其实她的内心是极爱这类鞋子的，只是想到那双六趾的脚，反正试了也是穿不进，即使穿进了也走不了路，她觉得还是及早放弃为妙。

原本，阿娟是打算跟六趾和平共处的，不料右脚那个多出来的脚趾头很不安分，一点点往上翘起来，害得她走路都受影响。这反倒逼阿娟下了决心：把多出来的脚趾头给割了。

如今，阿娟已经在杭州市三医院顺利完成了多趾切除手术，恢复得也很好，她的心里照满了阳光，早早地给脚趾甲涂上了粉紫色的指甲油，就等着出院以后去好好秀一秀那一双美脚了。至于她很爱的尖头高跟鞋，终于能随心所欲驾驭了。

煎熬了37年，阿娟的六趾困扰终于彻底消除了，但还有些疑惑没解，比如为什么有的人会有六趾？是不是所有人都有必要切除？如果要切除的话什么时候比较合适？

杭州市三医院骨科的赵医生说：“多趾/指畸形是婴儿出生时很常见的异常情况，通常与遗传或是环境污染相关，尤其是母亲在怀孕4~8周期间，如果发生病毒性感冒或是接触了射线或是吃了某些药物等，都可能导致胎儿脚趾或是手指的畸形。而对于此类畸形，保守治疗没有任何效果，很好的办法就是手术切除。但考虑到太早手术可能会影响孩子骨骼发育，因此建议孩子到10多岁发育完成后再手术比较适宜。”

原来一直是被六趾困扰着，现在终于可以消除这个困扰了，真替她高兴。穿高跟鞋可以圆女生的“公主梦”，但是有些注意事项还是要了解的喔！

穿高跟鞋的注意事项

1、选择正确的买鞋时间买鞋应该在一天的晚些时候(很好是上午10点或下午4点)，这个时候足相对要大些，可以选择到更合适脚的鞋子。

2、选择高跟鞋的鞋跟不要太高。7厘米以上的高跟鞋就会限制足的活动，增加足趾的局部体重分配，足趾的挤压情况就很严重，如果必须穿高跟鞋，很好要选宽头、厚鞋底的。同时注意选择大小合适的鞋。

3、很好在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，或在休息时改穿平底鞋，让脚前掌有歇息机会。

4、把脚浸泡在冷水中如果你的脚正在遭受痛苦的肿胀，那就把脚浸泡或用冷水冲大约10分钟。有助于减少炎症和肿胀的脚。

5、硅胶垫创可贴齐上场穿高跟鞋的脚丫也需要硅胶。前脚掌垫个厚厚滴硅胶垫，不仅起到缓冲作用，还能自制了一个防水台。在后脚脖子横着贴一个创可贴，让高跟鞋更跟脚，自然省着脚步玩命绷着力了。

6、要常做足部按摩和足部运动。由于常穿高跟鞋会使韧带出现慢性拉伤，多做足部按摩可以舒缓韧带压力，还能够促进血液循环，减轻足部及腿部的疼痛。且多锻炼跟腱和脚踝的灵活性，可缓解足部疼痛。

7、选择皮质的鞋子皮革是很好的材料时，因为它可以扩大，让你的脚呼吸的空间。不要穿塑料质感的高跟鞋，由于夏季脚部出汗较多，鞋子和皮肤直接接触后，塑料里的一些化学物质以及颜料可能会在汗液中溶解，从而引起过敏，导致接触性皮炎。