女人是花朵，需要精心地呵护保山很好的癫痫病医院。无论是从力量上来讲，还是体质上天津癫痫医院哪家好来看，女人跟男人相比都处于弱势。为了使花期更长，癫痫病吃什么药花朵更娇艳，自古以来，人们从未忽视对女性由内而外的调养，从而也留下了很多宝贵的经验

从这些经验里，我们可以根据自己的体质等实际情况进行挑选和实施

对女人来讲，保养已经是个司空见惯的词了。很多人买了大量的护肤品，还有人买了各种保健品，以体现对自己更好一点。但是，我们鹰潭癫痫医院哪家好都知道，这些化学品固然可以在一定程度上达到保养的目的，但效果都是表面的，容易产生依赖。女人的容颜和体质，还是应由内而外地散发出健康

才会美得更持久。

有一种东西，一直被称为滋补上品，对女性的健康尤为有益，它就是乌鸡。乌鸡是一种禽类，也是鸡的一种，因其周身通黑，所以被称为乌鸡。它跟普通的禽类相比，蛋白质更多，且含有黑色素和多种微量元素。营养价值极高

被称为药鸡。

一、乌鸡的总体功效

1、防癌抗癌

乌鸡里的维生素A、矿物龙岩癫痫病治疗医生质硒以及黑色素，都具有清除自由基、抑制癌细胞生长、抗氧化等功效。因此，对所有的人群来讲，乌鸡都是上好的补品

2、提高智力

乌鸡是一种高蛋白、低脂肪的食材，虽是荤菜，却不会使人增加胆固醇，是一种十分健康的肉类。肉质中的DHA和EPA还可以有效地提高儿童的智力

也能预防老年痴呆。

3、增强免疫力

除黑色素、蛋白质，乌鸡中还有18内蒙古癫痫病能治疗吗种氨基酸和十多种微量元素，铁元素比普通鸡要高出许多。常常食用乌鸡，能补充人体的多种营养素，可有效地调理身体的各项性能，使免疫力得以增强。

2、乌鸡的妇科功效

1、延缓衰老

对于女人来说，保养的*一要务就是延缓衰老。而科学家经过研究表明，乌鸡中的自然抗氧化成份比普通的鸡要高出两倍，可起到延缓衰老的功效。

2、滋阴补血

《本草纲目》中写的：益产妇，治妇人崩中带下。说的就是乌鸡。乌鸡中含有大量的铁元素，而女性是很容易贫血的群体。多吃乌鸡，可滋阴补血，还能医治月经不调等妇科病。