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拉肚子吃什么好 喝点米汤保你没事

时间:2024-06-18 18:13:15
拉肚子吃什么好,对于肠胃不好的人来说,只要饮食上稍有不慎,拉肚子的情况时有发生。这个时候,我们应该吃点什么来调离肠胃,让其恢复正常呢?下面我们就来看看拉肚子的食疗方。   众所周知,人们每天除了一次三餐外,我们身体还需要1200—1600毫升水分。但如果生病造成了身体脱水,补水就不是喝水就可以得了。   腹泻。   腹泻的人,一定不要急着吃药,“预防脱水”才是*措施。可以给患者补充水、盐与糖的混合物,为体内流失的电解质作为补充。我们可以在米汤中加入适量的盐分,或是在水中加入适量的盐和白砂糖,选择两种特制“饮料”都是给病人补水的好方法,让患者多喝一些效果会很明显。另外,还可以吃点易消化的流食,这样可以保证人体所需的营养。

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