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吃匹萨会胖吗 教你Pizza吃不胖的窍门

时间:2024-06-18 18:13:19
吃匹萨会胖吗,匹萨作为西方饮食的代表食物,自从被引入到中国之后,就迅速征服了很多人的味蕾。但是,很多吃匹萨不利健康的,吃披萨会长胖的声音也不断出现。那么匹萨的危害到底有没有他们说的那么严重呢?   我们说到pizza,大家想到的一定是那些味足馅美的肉类匹萨,而绝对不可能是那些健康概念下的法式蔬菜pizza吧!   有些朋友为了吃匹萨不长胖,会在吃pizza的时候,先用餐巾纸将pizza上的油脂吸一吸,而这种方法对于避免长胖到底有没有用呢?研究发现,这种吸油的方式,可以有效去除pizza热量的9%~14%之多,这个数字相当于一茶匙的油量。这对于喜爱吃pizza的人来说,这可谓是健康的饮食方法了。

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